Nalozyam dzis moje biodrowki z new yorkera... jako kobieta jablko z nadwaga po dwoch ciazach... zalamalam sie lekko..... tak wlasnie wygada moj brzuchol w tych spodniach.... jesli uda mi sie zrzucic 5 kilo to na bank bede wygladac ok w tych spodniach...
niestety troche to jeszcze potrwa ! 
dzis na sniadanko_2 kromi czarnego z salami lacznie oko 250 kcal, kawa caro z rozpuszczalna 50 kcal max
2 sniadanko_ serek wiejsci i jablko
lunch----- chyba zjem salatke....
podwieczorek jabluszko
kolacja: kawalek kurczaka z warzywami
dzis postanowilam znalezc Mel B... chce nauczyc sie cwiczyc w domu... bo na silke daje 1 badz 2 razy w tygodniu sie wybrac