Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6.


1 dzień z callanetics
1. dzień bez słodyczy
2. dzień na stoperze.
6. dzień na diecie.


callanetics

A więc, nie wiem czy te ćwiczenia mi pomogą.. chyba wolę bardziej takie przy których się pocę a tu tak wszystko na spokojnie ;)
Fakt, że nie zrobię 100 powtórzeń ale 50 zawsze..


Koleżanka mnie dziś uświadomiła, że biorąc antykoncepcje i aknonermin nie schudnę..
Ale ja się postaram ! i Udowodnię sobie i jej, że się myliła..
Lece jeszcze na steper :) 
  • patrycja.wisnia

    patrycja.wisnia

    9 kwietnia 2013, 21:01

    oczywiscie ze schudniesz a co ma piernik do wiatraka jasne na antykoncepcji mozna przybrac ale nie 10 kg :D co najwyzej 1 kg, a reszta to wmawianie sobie ze tyje na tabletkach i ojej jak te tabletki mi szkodza i moge jesc co chce gubia kobiety :P wiec nie sugeruj sie ta kolezanka zupelnie bo nie wie co mowi, ja tez stosuje antyk. i stosowac leki bardzo silne na cere i schudlam 10 kg... any questions? :) Powiedz jej ze bzdury opowiada i zeby cie zachecila i pochwaliła a nie sciemniala :)

  • blackdevil

    blackdevil

    9 kwietnia 2013, 18:44

    callanetics to bardzo skuteczne ćwiczenia, ale sama również wolę te bardziej "wyciskowe" :-)