Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie udało sie

tak jak w ttule nawet tdzień nie potrzfie wtrzmac nawet nie na diecie tlko nawet na zdrowym odzwianiu. Dzis sie nazarłam. Nie potrafie trego opanowac jak wam sie udaje?
Kolejna porazka. Od jutra spróbuje z książką Ewy.
Pomózciue mi jak wytrzmujecie  i powstrzmujecie kompuls?