No.. chwila przerwy, małe dziewczyny spią, ja mam kawe - zimną co prawda ale zawsze coś i moment na jakies refleksje. No własnie pisząć pamiętnik na vitali ni oczekuje krytyki ale wsparcia i dziwie się, że niektóre osoby zamiast dopingować to krytykują i obrażają moją osobę. Nie żebym była super wrażliwa ale nie chce mi się tego czytac. Mam stos argumentów, które przemawiają za moimi decyzjami i nie chce by ktooś je w nieuprzejmy sposób krytykował. Jestem otwarta na krytyke ale konstruktywna. do 14 września mam nadzieję, żrzuć jeszcze troche kg. najlepiej 7 będę miała wystąpienie w telewiji nie chciałabymm źle wyglądac. Już tego złego wyglądu mam po dziueki w uszach. Na zawsze mówie bye brzydkiej ja ;) Mam dwie śliczne córeczki i dla nich chce być piękna i zdrowa.Teraz jestem brzydka i chora bo otyła. PEwnei stawy za 20 latprzypomną mi o tym, że keidyś o siebienie dbałam. Teraz jest motywacja imusze szybko szybko zrzucić a potem utrzymać diete. Zaznaczam że celem moim jest utrzymanie diety przez całe życie a w cleu uniknięcia jojo dieta musi być stosowana do listopada2016!!! roku. Jest co robić i nad czym pracowac. Plan w głowie jest więc pod okiem coacha dam rade :) Wszystkei damy 20 kg w 80 dni :) wyzwanie jest ale damy rade :) ostatnia dycha pojdzie już lekko :P z potem!
mamatysi
28 sierpnia 2014, 14:22Dokładnie ja miałam pierwsza schudłam do 70 i przytyłam neistety znowu do 105... teraz powiedziałam że po drugiej już koniec. POwiem CI że ciążko z ciążami jak się jest takim cięzkim. Teraz poświecam czas dla siebie i mam 9 miesięcy żeby doprowadzić się do sstanu używalności - dzięki za motywacje !!! Też trzymam kciuki za Ciebie
LilacG
27 sierpnia 2014, 20:42Super motywacja;) jak ja bym chciala 20 zrzucic. I to utrzymac. Za rok planuje druga ciaze i od nowa bedzie to samo ale zajsc w ciaze z waga 70 a z waga 100 to roznica wiec oby bylo dobrze! Wszystkie damy rade!