Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plany planami a życie pisze swoje scenariusze.
Dzień 11.

Nie dalej jak wczoraj pisałam, że teraz biorę się za aktywność i na tym się skupiam. Błąd. Wczoraj okazało się, że doszedł do skutku pewien projekt, i przez najbliższe dwa tygodnie to jemu będę poświęcała całą swoją energię i uwagę a będzie to wysiłek typowo umysłowy. Nie oznacza to, że zaprzestaję walki. Mam zamiar pilnować diety i dziennie wysupłać przynajmniej 40 min na aktywność, spacer, rower. Na więcej czasu nie będzie. 

Wczorajszy dzień, pierwszy od dawna idealny. Zarówno ruch 😁 jak i dieta. To na talerzu kolacyjnym to parówki 90% szynki 😛