Witam Was
Nie odwiedzałam portalu przez kilka dni. Miałam ostatnio troszkę gorszą formę. Moje kilogramy się zatrzymały
Jem bardzo oszczędnie i pożywnie ale z małymi kaloriami a tu nic!!! Myślałam że na koniec tygodnia będe mogła się pochwalić kilogramem mniej ale to niestety nie wyjdzie.
We wtorek miałam pierwszy masaż na cellulit na udach. Bolało jak cholera i pojawiły sie siniaki ale mój masażysta powiedział że to normalne i będzie mijać.
Dziś zrobiłam 10 dużych okrążeń na stadionie z kijkami a na koniec przebiegłam sobie 1 truchtem. To dla mnie sukces bo ostatnio po takim jednym okrążeniu ledwo doszłam do domu tak mi sie astma odezwała i łytki mi scięło. Znaczy że kondycja trochę idzie w górę.
W weekend będę dalej walczyć o kolejne okrążęnia biegiem! Jutro kolejny masaż - zobaczymy jak będzie... Tak bym chciała żeby te górki i fołdki z moich nóg zniknęły - od zawsze je mam i marzę o tym żeby kiedyś wyjść w bikini z gładkimi nogami.