Hej hej!
Witam serdecznie:)
Ostatnio pisałam , ze zaczynam drugi etap!
I zaczełam :) i nadal w nim jestem :)
Zrobiłam sobie wytyczne i prawie wszystkie wypełniłam,
Zrobiłam sobie wytyczne i prawie wszystkie wypełniłam,
bo jeden dzień zawaliłam hehe przekroczyłam limit dozwolonych kalorii o 69,5 , nie posmarowałam sie kremem i nie ćwiczyłam. Ale reszta , 6 pozostałych dni zgodnie z planem.
Po za jednym punktem...woda. Jakos nie idzie mi jej picie...mimo ze mialam pic 1,5 litra na dwa dni. Piłam mniej, ale pracuje nad tym :)
Zrobiłam sobie nawet zdjecia..no ale nic tam nie widac, moze minimalnie boczki mi sie zmniejszyly, reszta narazie bez zmian, ale podkreślam ze narazie:D bo to sie zmieni i wtedy moze nawet wstawie zdjecia ;p
Po za jednym punktem...woda. Jakos nie idzie mi jej picie...mimo ze mialam pic 1,5 litra na dwa dni. Piłam mniej, ale pracuje nad tym :)
no ale najważniejsze ze cel 1,5 kg mniej w tydzien sie ziścił!! :)
Zrobiłam sobie nawet zdjecia..no ale nic tam nie widac, moze minimalnie boczki mi sie zmniejszyly, reszta narazie bez zmian, ale podkreślam ze narazie:D bo to sie zmieni i wtedy moze nawet wstawie zdjecia ;p
Powoli mi idzie, ale ważne ze nie stoje w miejscu
a co do planow na swieta hmmm...
ponieważ na wiekszość czasu nie jade do siebie, to spacerować..i mam nadzieje ze uda sie cwiczyc z mel b.
wiec możliwy plan jest chyba tylko jeden : po prostu nie przytyć ! :):)
i na koniec absolutely perfect for me
Wesołego Alleluja dziewczyny :)
grubasek995
28 marca 2013, 13:32świetnie,gratuluję:) z piciem wody tez mam problem niestety czasami zmuszam się żeby wypić więcej:)
eternaldietdiary
28 marca 2013, 11:59Cieszę się, życzę powodzenia :) też ćwiczę wodę, a raczej jej picie :]
LoveMe5221
28 marca 2013, 10:52Gratuluję z całego serca !:*