Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ DOBRY!


DZIEŃ DOBRY KOCHANE VITALIJKI!
DZIŚ DZIEŃ UPŁYNĄ POD ZNAKIEM ĆWICZEŃ, PRACY W OGRÓDKU, SPRZĄTANIU ... CZYLI CAŁY DZIEŃ W RUCHU ALE TO DOBRZE.
JEŚLI CHODZI O JEDZONKO TO TEŻ UWAŻAM ŻE  NIE JEST TAK ŻLE A MIANOWIUCIE:
ŚNIADANKO : 150 G MAKARONU+ 100ML MLEKA
OBIAD: SÓRÓWKA ZE ŚWIERZYCH WARZYW
PODWIECZOREK:125 ML KAKAO + 5 PLACUSZKÓW Z OWOCAMI
KOLACJA: 2 PALUSZKI RYBNE+SURÓWKA+ KROMKA RAZOWEGO CHLEBA
PS JUTRO WAŻENIE I MAM NADZIEJĘ ŻE ZRZUCIŁAM CHOCIAŻ KILO

  • LatinoSka

    LatinoSka

    10 maja 2008, 20:19

    Na pewno troszke ci spadło :D:D:D Czekam na ważenie :D

  • Ashii

    Ashii

    10 maja 2008, 17:41

    Kurczę, widzę że nie tylko ja miałam taki "ruchliwy dzień" :D tak trzymać! Pozdrawiam.