Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 19

Pomyśl sobie, jakie to wszystko tłuste, kaloryczne, szkodliwe, celulit Ci się zrobi! Ale... sorbet lodowy chyba nie jest złym pomysłem :)

nasze drogi są wprost proporcjonalne do ilości słodzyczy jakie chciałoby się zjeść. ja dzisiaj miałam ogromną ochotę na pikantne chipsy, ale nie sięgnęłam po nie. powiedziałam sobie koniec, jak schudniesz te 13 kg dopiero wtedy otworzysz ta śmierdzącą paczkę ;-) powodzonka ;-*

co jest lepsze - bycie szczęśliwym z powodu zjedzonych czekoladek, czy bycie szczęśliwym z powodu wciąż spadającej wagi? ;) no właśnie. dlatego nie myśl o tych lodach i wgl, bez nich będziesz szczęśliwsza :D pozdrawiam :)

powodzenie... waga ruszyła, więc wszystko przebiega zgodnie z planem :) gratulejszyn!

Kochana.. a pomysł o tym upale i skwarze lejacym sie z nieba podczas gdy Ty bedziesz sobie chodzic w króciutkich spodenkach i koszulce na ramiaczkach bez stresu, ze gdzies cos masz za duzo ! Od razu mysli o czekoladzie odplywaja w sina dal ;))

z mojego dswiadczenia moge Ci poradzic, ze od czasu do czasu lepiej pozwolic sobie na cos slodkiego, niz potem rzucuc sie i zjesc duzo za duzo :/