9.00 1sniadanie ;kawa zbozowa z odrobina mleczka do kawy, wafel ryzowy ,poł makreli wedzonej
12.00 2sniadanie jabłko, kilka chipsow bananowych
15.00 obiad; warzywa na patelnie, 3 lyz serka wiejskiego parówka
16.30 kolacja garsc chipsów bananowych ,odrobinka ziaren slonecznika i mandarynka
Ja nie wiem co sie ze mna dzieje!!!Dawniej bylam ospała piłam 4-5 kaw dziennie i non stop chciało mi sie spac a teraz wogole nawet nie mysle o kawie!!!Zmykam cwiczyc!!!Pozdrowionkaa Vitalijki:*
mariquita1989
29 listopada 2011, 22:03thx:*
wera155
29 listopada 2011, 22:01tak masz racje :):) Pozdrawiam :):*:*
duszka189
29 listopada 2011, 20:27mmmmmmmmmmmmmmm...............smaczne to twoje dzisiejsze menu!!!!!!!!!!