Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień walki o siebie.

Miałam tu do Was wczoraj zajrzeć ale nie miałam czasu i energii, no bo wiecie, wczoraj w końcu udało nam się znaleźć czas tylko dla nas i świętowaliśmy Walentynki z R. 
Było cudownie, romantyczny spacer, szczera rozmowa, tylko ja i On  a na koniec zamiast romantycznej kolacji (bo przecież było po 18..  ) zrobiliśmy pyszną sałatkę owocową  a potem cieszyliśmy chwilami we dwoje  także chyba rozumiecie że nie miałam siły coś tu napisać :) Kocham Go !  i dla Niego chce (też) chce być piękna :) 

Co do diety to wczoraj zrobiłam tylko ćwiczenia brzucha. Ogólnie jakoś mi ostatnio nie idzie z ćwiczeniami, nie mam motywacji i czasu. Ale na jutro planuję poprawę i wybieram się na basen. A dziś zaliczyłam spacer jakieś 1,5 km i zamierzam poćwiczyć brzuch. 

O: rosół z makaronem

P: mięsny zawijaniec mamy )) + gałka ziemniaków + surówka z marchewki + kawa zbożowa

K: SaŁaTkA OwOcOwA 

*     *     *

MENU:
Ś: bułka wieloziarnista z pasztetem + kawa zbożowa

II Ś: banan + kawa 

O: mięsny zawijaniec mamy :)) + ryż z warzywami + buraki

P: -----

K: mały jogurt + połowa pamelo