Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kurczak na parze.


Na prośbę kilku osób podaję przepis na kurczka na parze.
Czas od przygotowania do podania to około 60 minut ale nie dłużej.
Danie dla 3 osób.
Pierś kurczka całą, kroimy na kawałki takie 1,5 cm na 1,5cm.
Dodajemy przyprawę kamisa -"do indyka" (ona nadaje słodkość) oraz przyprawa kamisa "do mięsa duszonego" (ona nadaje aromatu ) w zależności od tego co chcemy uzyskać słodkie czy aroamatyczne dodajecie więcej (ilość przypraw według uznania ) dodajecie dwie łyżki sosu serowego z torebki knora oraz kilka łyżek śmietany łaciatej 18%. Wszystko to mieszamy, czekamy z 15 minut i do parwowara. Paruję w praowarze tefala vitacuisine  razem z ryżem i warzywami mrożonymi przez 35 minut. I gotowe. Smacznego.