Hejka!
Kolejny dzień bez słodkiego. Nieźle idzie, ale ogólnie padam... Chyba mi w organizmie cukru brakuje, lub po prostu przemęczona jestem... Nie wiem.
W niedziele szykuje mi się mega cheat day.... :P Masaaakra ale cóz, urodziny mamy są raz w roku.
A jak tam u Was?
Dora01s
4 kwietnia 2014, 13:57Życie bez słodyczy nie jest wskazane.. Ważne umieć wybierać zdrowe słodycze! Np samemu zrobić ciasteczka owsiane, lub zjeść kawałek ciemnej czekolady zamiast zwykłej :) Albo zamiast placka z ciężkim kremem zjeść galaretkę z owocami :) jest masa zdrowych owoców, a jak unikasz wszystkiego, to potem rzucisz się jak świnka na same najgorsze syfy :P trzeba robić wszystko z głową :)
marmat1990
4 kwietnia 2014, 15:14Wiesz co - na razie mega mnie nie ciągnie. Używam gdzie się da cynamonu, jadam czasem kisiel, smakowe herbaty np. zielone pije, jogurty smakowe :) co do pieczenia - mam lewe ręce wiec sie tego nie tykam. :P
Dora01s
4 kwietnia 2014, 16:31ja właśnie zrobiłam ciasteczka owsiane :) pierwszy raz, są MEGA pyszne ale... jak podliczyłam kaloryczność to na jedno ciacho wychodzi ok 100kcal :( a zmieszałam to, na co miałam ochotę :) ale polecam! jak byś chciała przepis, to napiszę co zrobiłam bo są 100% naturalne (bez mąki, tłuszczu, cukru ) :)
marmat1990
4 kwietnia 2014, 16:34100 kcal na jedno? :P To już wolę zjeść owoc. U mnie jak zacznę jeść słodkie nigdy sie na 1 ciastku nie skończy :D
Dora01s
4 kwietnia 2014, 17:07Nie wiem czy dobrze obliczyłam, bo na oko robiłam ale na pewno dużo mają kcal bo wpieprzyłam tyle bakalii, że szok :D zjadłam jedno najmniejsze po obiedzie :P jest prze,prze,prze aż się dziwię, że nie pokusiłam się na więcej :P a jutro wezmę kilka do szkoły, do tego maślanka/jogurt naturalny i mmmmmm II śniadanie z głowy :P
wiola7706
4 kwietnia 2014, 13:57Strasznie mocno Cie podziwiam. Ja staram sie baaaaaaardzo. ale jestem słodyczocholikiem. Po ścianach chodze z braku słodkiego. Jak sobie radzisz jak nachodzi Cię na słodycz? (mnie nachodzi 24h na dobę)
marmat1990
4 kwietnia 2014, 15:13Hmmm.... herbaty owocowe (nawet zielone smakowe) ze słodzikiem, kisiel, kaszka manna z jablkiem i cynamonem, kawa z mlekiem, cynamonem i słodzikiem, smakowy jogurt, owoce :)
wiola7706
4 kwietnia 2014, 23:07kurcze, na mnie to nie działa, musi być konkretna słodycz- ciasto, ciastko,czekolada, baton itp.i to niestety nie 1 szt.potem żal z powodu własnej głupoty i łakomstwa. Przetestowałam nawet tabletki żeby nie chciało się słodyczy-niestety nie zdały egzaminu. super, że Tobie udaje się. Też bym tak chciała.
MentalnaBlondynka
4 kwietnia 2014, 10:52Ja bez słodyczy chce wytrwać do końca postu, ale zastanawiam się czy jak się skonczy dalej nie jesc bo najgorzej jest jak już sie obudzą te kubki smakowe wtedy tak cięzko zrezygnować ponownie a tak to juz nie mam wcale ochoty na nic slodkiego, moze warto to kontynuować ;D
marmat1990
4 kwietnia 2014, 11:50Mi mimo przerwy się chce słodkiego wiec xD
kawonanit
4 kwietnia 2014, 08:32Smaczne plany ;]
marmat1990
4 kwietnia 2014, 10:40Właśnie gadałam z mamą i je z lekka zredukowałyśmy :P Wiec bedzei słodkie ale nie w tragicznej ilości xD Musze w końcu wejść na wagę ale dopiero co wzięłam DULCOBIS. wiec czekam aż zejdzie co powinno do jutra i jutro się zważe.
niezdecydowanaona
3 kwietnia 2014, 21:45no nieźle, ja niestety chyba uzależniona jestem od słodkiego :< no no, to mam nadzieję, że urodzinki się udadzą :)
marmat1990
3 kwietnia 2014, 21:47Ja tez byłam. Uwierz. A teraz - nie ciągnie. Tylko odczuwam lekki brak cukru chyba w organizmie...
littlenfat
3 kwietnia 2014, 21:39To jak waga spadła do 65, że cheat day w drodze? :D
marmat1990
3 kwietnia 2014, 21:43właśnie nieee chyba :P Ale mamie nie odmówie - najwyżej dołoże sobie tydzień dodatkowy bez słodyczy za karę lub dwa jak nie będzie wagi :P
littlenfat
3 kwietnia 2014, 21:58Wierzę jednak, że już jest to 65. W końcu tylko 0,8 było do zrzutu. :D Nie odmawiaj. Ja też bym nie odmówiła :D
Invisible2
3 kwietnia 2014, 21:26No raz kiedyś można pozwolić sobie na cheat day, trzymam kciuki (:
marmat1990
3 kwietnia 2014, 21:32Dzięki :D