Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
odchudzam się


śniadanie około 350 k.
płatki z mlekiem , kanapki wasa
2 śniad. 100 k.
jogurt
obiad około 250 k .
2 kotlety mielone  gotowane bez panierki  plus 200 g fasolki
podwieczorek 100 k.
owoce
kolacja około 250 k .
2 kanapki wasa plus kakao
razem 1050 k.
  • Waterlilly

    Waterlilly

    24 listopada 2008, 18:32

    Gratluje trzymania diety :) Zazdroszcze Ci, bo u mnie to roznie bywa :)

  • PannaPe

    PannaPe

    24 listopada 2008, 17:32

    jestem zdania, że mimo wszystko powinnaś pójść do lekarza. Ładny powrót do diety, trzeba przyznać. Pozdrawiam:*