Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Na dworze świeci słoneczko więc napewno na jakiś spacerek się dzisiaj wybiorę. Z samego rana poćwczyłam tabatę 30 min. A oto moje śniadanko kromka chleba żytniego z Almette ogórkowym plus ogórek i woda z cytryną

A to moje 2 śniadanko placek bananowy z masłem orzechowym i bananem. Może nie wygląda apetycznie ale pyszne było..

  Na obiadek zjem ryż z filetem z kurczaka i warzywami w przyprawach swoich ulubionych.   Dzisiaj handlowa niedziela. Ale jakoś przyzwyczaiłam się do niedzieli zamkniętych i unikam robienia zakupów w takie dni. Oprócz tego to zastanawiam się nad lekką kolacją dzisiaj. Może jakiś omlet? Albo twarożek z warzywami? No nie wiem napewno coś dobrego wybiorę. A teraz idziemy napić się pysznej kawki z mlekiem i erytrytolem. Miłego dnia .

  • Anankeee

    Anankeee

    25 sierpnia 2019, 15:55

    Twarożek z warzywami brzmi zachęcająco ;) Mnie kusi pomidorek malinowy z mozzarellą na kolację :)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    25 sierpnia 2019, 14:22

    kurde umarłabym na takich porcjach, nie jestes glodna?

    • Marsiaaa

      Marsiaaa

      25 sierpnia 2019, 14:24

      Rano zawsze nie mam apetytu. Gorzej wieczorami...Ale jutro postaram się więcej zjesc

    • Wiosna122

      Wiosna122

      25 sierpnia 2019, 16:45

      to tak jak jak, rano moge wcale nie jest ale wieczorem to az za duzo xd

    • Marsiaaa

      Marsiaaa

      25 sierpnia 2019, 17:34

      O to to. Wieczorem zapiekanka 40 cm dla mnie to nic😄

  • Magdzior1985

    Magdzior1985

    25 sierpnia 2019, 12:18

    No moze i smacznie, ale za skromnie, sniadanie zdecydowanie za male. Ale banan z maslem - mmm

  • kamka20181

    kamka20181

    25 sierpnia 2019, 12:02

    Zgadzam się. Pyszne jedzonko. Masło orzechowe uwielbiam.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    25 sierpnia 2019, 11:19

    Bardzo smacznie u Ciebie.Miłego dnia:)))