Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja waga stoi


 nie wiem co się dzieje ale od 2 tyg moja waga stoi w miejscu schudłam 6kg ale chce więcej i już nie mogę zaczynam wątpić że mi się uda
Na śniadanie o 7 jem bułkę grachamkę w wędliną i pomidorem lub płatki z mlekiem
o 11 bułkę grachamkę z wędliną o 15 jogurt lub jabłko o 19 obiad surówkę rybę lub mięso gotowane ćwiczę 5 razy w tygodniu po ok pół godziny w i do tego 6 dnia jezdze na rolkach lub chodzę na długi spacer co robię żłe
  • Marta22062

    Marta22062

    19 września 2013, 20:37

    Czytałam jużkiedyś o tym ale jakoś nie bardzo wierze w tabletki Jeśli już ktoś to wypróbował proszę o opinię

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 15:02

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?