Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Witajcie kochane;*  Podsyłam wam kilka fotek z mojego menu z dzisiaj:) 

śniadanko bułka z pomidorem i twarożkiem ogóreczki zielone + herbatka z owoców leśnych:) obiadek::  Ryż pierś z kurczaka gotowana i sałatka domowa mama robiła jeśli chcecie przepis to piszcie;)  myśmy ją robiły na zimę do słoiczków więc jeszcze mamy dużo:) papryka marchewka ogórek cebula :) do picia  soczek :

podwieczorek arbuz 

a na kolacje nie zrobiłam zdjęcia bo tak jak wyszło dwie kanapki z serem żółtym :) + herbatka cytrynowa;)

podjadanie : kilka czereśni i nektarynka . Jutro bd robić pranie u nas ma być jutro cieplutko wiec sobie je wywieszę na dwór szybciej wyschnie ;) I będę sprzątała  . Zawsze się wkurzam jak posprzątam ,że dalej jest kurz fakt faktem mniejszy niż przed sprzątaniem ale coś zawsze wypatrzę też tak macie ;/? na drugi dzień znów trzeba posprzątać ,ale my sprzątamy co dwa dni :) Nie popadajmy w paranoje;)

Miłego wieczoru kochane buziaki ;*