Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chcę być szczupła!


chcę być szczupła!chcę być szczupła!chcę być szczupła!chcę być szczupła!chcę być szczupła!chcę być szczupła! i tak do usranej śmierci!!!
Im częściej będę to powtarzała może tym szybciej mi rozum powróci!!
Dzisiejsze menu:
I - płatki z mlekiem
II - kawałek ciasta Shrek i 1/4 melona
III - 1 i 1/2 kromki chleba z wędliną, 1/2 pomidora i 2 kulki rzodkiewki
IV - 1 ziemniak, podudzie z kurczaka, mar i brokuły marchewka pieczone z cebulą i czosnkiem + odrobina wczorajszej fasoli
V - 1/2 piwa Lech

Ćwiczenia:
20 min orbitrek - 343 spalone kalorie
30 brzuszków
30 półbrzuszków
100 powtórzeń na nogi
50 powtórzeń na ręce

Nie wiem czy nie za dużo zdjęć wrzuciłam ostatnio... Ale mam pytanie chcecie jeszcze jedno? Takie dość romantyczne...
Pozdrawiam Was moje słodkie, buziaki
 
  • gosiaaa90

    gosiaaa90

    5 lipca 2012, 18:31

    super masz wysilek podziwiam:))

  • Paulina.M28

    Paulina.M28

    5 lipca 2012, 08:30

    pewnie że będziesz a zdjęcia mile widziane..:)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    5 lipca 2012, 07:48

    No jasne że chcemy :) Ja chyba muszę sobie znowu zacząć powtarzać tą mantrę "chcę być szczupła"

  • anitka24

    anitka24

    5 lipca 2012, 07:37

    kochaniutka szczupła będziesz !!!!!!!!! a zdjęć daj nam jeszcze duuuużo :-)

  • nora21

    nora21

    5 lipca 2012, 07:16

    chcemy :) a szczupła będziesz :)

  • kagome1990

    kagome1990

    4 lipca 2012, 22:45

    pewnie że chcemy więcej zdjęć :) zobaczysz wszystkie będziemy szczupłe :)

  • kuska23

    kuska23

    4 lipca 2012, 22:25

    ja też chce być szczupła:-D:-D:-D

  • Orbitrekowka

    Orbitrekowka

    4 lipca 2012, 22:24

    Pewnie, że chcemy :).

  • cosmo000

    cosmo000

    4 lipca 2012, 22:20

    no mowa, oczywiście, że chcemy, JESTEŚ SZCZUPŁA ! :)))