Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7,8/60 - ogarniam

Żyję jak na wariackich papierach, ale wiecie co? Ogarniam to jakoś. I nawet udaje mi się poćwiczyć. Jeden dzień brzuszki, a drugi dzień orbitrek - 30 minut. Ale dziś nie robię nic, jestem zbyt zmęczona, muszę odpocząć. Jak wyszłam przed 7 to wróciłam po 18... no i oczywiście pierwsze co zrobiłam to... nie, nie jedzenie, odrabianie lekcji z moim słoneczkiem Tak dla przykładu napiszę dzisiejsze menu:
I - płatki fitness z mlekiem
II - banan z Danio
III - dwie kromki chleba fitness z wędliną i serkiem topionym
dziś wyjątkowo bez obiadu - IV - 3 kromeczki bagietki, parówka, kawałek mięsa pieczonego i kromka chleba słonecznikowego.
Zrobiłam dziś sałatkę wielowarzywną taką tylko z dwoma łyżkami majonezu na całą miskę więc chyba jutro wezmę sobie na obiadek
Zapomniałabym napisać, że waga pomalutku spada... oby tendencja spadkowa się utrzymała...
Jestem strasznie zmęczona ale zajrzę jeszcze co tam u Was i zmykam spać. Buziaki pa