no to wiem czemu taka spuchnieta sie czulam :P jak stanelam dzis na wege to nie wierzylam, ale to tylko @ odetchnelam z ulga:P nie zmienie paska przez zatrzymana w organizmie wode, zwaze sie za tydzien jak @ sie skonczy. dzisiaj poszlam pobiegac rano ale po wczorajszym szalenstwie bolaly mnie nogi i przebieglam spokojnie tylko 15 min, nie chce znowu czegos uszkodzic. :P dzisiaj bede przegladam moje papiery z masazu, mam troche klientow w piatek:P
wczoraj nasluchalam sie tego jakie to ja mam supercialo i wogole jaka jestem sliczna:P poprawia to samopoczucie, tym bardziej ze to nie rodzinka tylko chlopak:P zwiekszona motywacja:P lada moment mam sie pokazac w bikini, nie chce nikogo rozczarowac :D
trzymajcie sie kochane, mam malo czasu, moze jutro napisze wiecej. dzieki za komentarze, jestescie najlepsze! :*
jedzenie:
sniadanie: jajko ze szczypiorkiem, kromka razowego, pol z szynka, pol z miodem, herbata
2 sniadanie: 2 kromki razowego z szynka, serem, ogorkiem i pomidorem, herbata
lunch: ? jajecznica?
obiad: ?
cwiczenia: 15 min bieganie, odpoczynek!
krwawaMerry1986
19 maja 2011, 08:45nie ma jak komplement , a najlepsze są właśnie ze strony mężczyzn ;)
biedrona5
18 maja 2011, 18:55taaaaak, też znam to uczucie jak w czasie @ wchodzi się na wagę a tu+2kg. Ja sie zawsze wtedy załamuję, wiec tak mi jakoś weszło w krew że 4 dni przez @ się nie ważę :)
pin23
18 maja 2011, 16:08Jak jest @ to różne dziwne rzeczy potrafią się dziać z ciałem np +3 KG,na szczęście PO wszystko wraca do normy;)