jej, ale ten czas leci... juz za 2 tygodnie minie polowa czasu do spotkania mojej kruszynki! <3 a za tydzien USG, ale jestem spieta, nie moge sie doczekac :)) tylko brzucha mi jeszcze nie widac za bardzo, sama to widze ze rosnie, ale inni jeszcze niebardzo.. za to maluszek charcuje zdrowo :) dzisiaj mielismy aerobik ze swietnym nauczycielem po jednym wykladzie, to maluch spal, ale po poludniu na jodze widac sie mu spodobala spokojna muzyka, bo zaczal fikolki robic :P ale mialam radoche :)
potem prosto ze szkoly na basen, oj ciezej sie oddycha z dodatkowymi 2 litrami krwi w ciele, ale uczucie bylo super po. :) zakupy szybkie i jestem w domu, poucze sie chwilke i ide do mojego Misia, musze sie nim nacieszyc zanim znowu mi wyjedzie :))) mimo deszczu dzien super, pomijajac to ze zasnelam na wykladzie, no kompletnie odplynelam na pol godziny :P hahha. teraz nawet sloneczko wyszlo. :)
jakbyscie mialy jakies pytania o dobry trening dla was to walcie do mnie, czuje ze wybuchne od tej calej wiedzy z ostatnich tygodni jesli sie nia nie podziele :)) trzymajcie sie cieplo, na koniec foto z dzisiejszych zajec. :)
wiolla89
12 listopada 2012, 10:54kochana, ty tak ćwiczysz??? oj... ty ty ty ty!
moncik79
19 września 2012, 09:25Ty wogóle jesteś szczuplutka i myślę, że dużo ćwiczyłaś przed ciążą, więc dlatego i brzuszek ci tak szybko nie wyskoczył. A super, ze czujesz już ruchy, ja też już bym chciała :)
kate3377
19 września 2012, 09:05A Ty nie ćwiczysz na tych zajęciach prawda? Czas szybko leci. Ani się obejrzysz jak będziesz na porodówce:)
Jabluszkowa
19 września 2012, 08:51O, to może masz jakieś rady dla początkującej jak się przygotować do biegania zimą? ;)
Jabluszkowa
19 września 2012, 07:58Ale miałaś aktywny dzień :) Joga jest fajna, chociaż mi nieźle daje w kość, na drugi dzień wszystko mnie boli ;)
oczamigrubasa
18 września 2012, 23:17ostatnio dodawałaś swoje zdjęcia , brzuszek malutki a tu już 5 miesiąc
vitalijka90
18 września 2012, 23:12o jaaaa nie wiedziałam o tym rowerze! a dziwiłam się, że mnie stawy skokowe w obu nogach bolą bardziej po jeździe.. DZIĘKI WIELKIE!!! no że ja nie wpadłam na pomysł z tym basenem! :D:D a co do ćwiczeń - też jestem zdania, że ćwiczenia na poszczególne partie mięśni nie spalają tłuszczu, jak tylko dojdę do siebie znów przytulę się do bieżni :P dziękuję za cenne rady :)
anilewee
18 września 2012, 22:03leci Ci ta ciąża szyyybciuchno!;) a zajęcia ciekawe tam macie!:)
AnyaBy
18 września 2012, 22:01Czas leci:)
nora21
18 września 2012, 21:33no to później z maluszkiem będziesz ćwiczyła ;) widziałam fajne ćwiczenia dla mam i maluchów
lodyczekoladowe
18 września 2012, 21:18chętnie wzięłabym udział w takich zajęciach ;) a co myslisz o treningu Ewy chodakowskiej "totalna metamorfoza? cwiczyłaś może kiedyś? daj znac jak poszło USG jak już bedziesz po :)
Hani90
18 września 2012, 21:16no to świetnie;) fajnie, ze się dobrze czujesz:) ajj:) rośnie kruszynka;) taki cud;) zazdroszczę tak trochę;) a ja nawet nie mam faceta;) singielka;) heh;) powodzonka i duuuuuuzo zdrówka;)
ZeroAssoluto
18 września 2012, 19:20wow!:D dzidzia będzie wygimnastykowana jak mamusia!:)
ZeroAssoluto
18 września 2012, 19:19ja prosze o jakiś trening na uda, biodra, pupe i brzuch!:) ale najbardziej na uda i pupe!:P
jogurcikowa
18 września 2012, 19:18no czas szybko leci w ciąży :) no a co do treningu to chce coś na uda ;d
vitalijka90
18 września 2012, 18:48to ja mam pytanie o trening na uda, biodra i dupsko! moje udręka :( ze mną na yogę chodziła dziewczyna w ciąży (7/8 miesiąc) brzusio mega a jak tylko zrobiłyśmy parę ćwiczeń to maluszek tańczył i to nieźle ;p aż było po brzusiu widać :):):)
88sweet88
18 września 2012, 18:47Kurde zazdroszcze ci takiej szkoly;) jaki to jest kierunek?