Co tam u Was słuchać ??
Zaraz wszystko poczytamy i się dowiemy
.
Wczoraj jednak nie walczyłam oczy jadły i ja jadłam objadłam się wyrzuty sumienia potem miałam jak diabli
. I ten strach czy będę mogła zmienić kg na pasku.
I wiecie co wam powiem już zmieniam !! Jest już kolejny 1 kg mniej
.
Łącznie 2 kg za mną
Bardzo się cieszę.!!! Dalej walczymy spróbuję w tym tygodniu poćwiczyć troszkę. Chociaż nauka jeszcze w tym tygodniu przede mną ale w końcu jakby nie patrzeć moja figura też jest bardzo ważna
.
Zaraz lecę zjeść zdrowe śniadanko pełno nabiałowe może znajdzie się mleczko w lodówce to zjem z płatkami kukurydzianymi a potem zaraz czerwona herbatka
.
Dziękuje wszystkim Dziewczyną za komentarze i wielkie wsparcie.
Pozdrawiam cieplutko w te zimowe dni Marta ![]()
nattaliie
29 stycznia 2013, 13:00trzeba wierzyć w siebie....Wiara czyni cuda:))) ja tez sie nie poddaje...:) damy rade:) A CO?:)))
good.day.my.fat.angel
28 stycznia 2013, 16:48No proszę! Tak 3maj :)