Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stresik

Dziewczyny !!

Jest stresik

Jutro jest równy miesiąc moich zmagań z kilogramami.

Obawiam się że może być lekko w górę. A to by mnie chyba przybiło.

Chciałabym ujrzeć 79.

To by bylo coś pięknego .

Także jutro z rana ważenie i mierzenie cm.

Jeśli chodzi o dietkę.

To dzisiaj tak średnio wzorowo było a dokładnie

Śniadanie

1 jajo

1 parówka

2 kromki chleba orkisozwego troszke masła

herbata zielona

troszke ketchupu

2 Śniadanie

jałbko małe

garść orzechow

4 paluszki

Obiad

fasolka po bretońsku w wersji ligkt czyli zamaist kiełbasy i innych takich to pierś z kurczaka

kromka chleba orkisozwego z połowa parówki  bo jakoś głodna byłam po tej fasolce

Kolacja

budyń czekoladowy

herbata zielona

Ćwiczenia były jak najbardziej

ćwiczenia z wyzwania oraz skalpel 2

Także ze stresem czekam na dzien jutrzejszy :)