to juz nie ma, że boli idziemy z tym koksem...żadnej ulgi i glupich tłumaczen....
PLAN NA STYCZEŃ
- SCHUDNĄĆ 3KG
-jeść 5 posiłków dziennie
-ćwiczyć min 4x w tyg
-żadnych słodyczy i chipsów
-SB rządzi
Myślę, że jest to do zrealizowania, muszę trzymać się mocno swoich postanowiem i tyle!