Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mięsny dzień


Dziś mam ochotę na MIĘSO!!! 
 Na śniadanie parówki a na....
Obiadokolacje 
Tatar 200g  300 kcal
Brzoskwinia 100 kcal 
 Razem dziś 
Śniadanie 310kcal +obiad 400kcal=710kcal 
Rower 50 min
 Może jeszcze garść musli na sucho pochrupie:-))
A jutro jadę do Rosmana po wagę kuchenną , wszystko wtedy wyliczę każdą kalorie :-)) miłego wieczoru
  • alexandra007

    alexandra007

    31 sierpnia 2013, 19:05

    A ja nie potrafie sie przemoc co do tatara. Tak samo nie wiem czy zjadlabym sushi.

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    31 sierpnia 2013, 19:00

    tatar jest pycha , ja uwielbiam tylko taki jak sama zrobię . Nie lubię tych ze sklepu z folii blee

  • marlenka2506

    marlenka2506

    31 sierpnia 2013, 18:59

    Dlaczego tak mało i tak mało wartościowych produktów użyłas do spożycia.. ? ;/

  • MissButterfly83

    MissButterfly83

    31 sierpnia 2013, 18:58

    uwielbiam tatar, zwłaszcza na świeżej bagietce mmm :)