Od dzis postanowilam wprowadzic jakies zmiany .
Na poczatek ogranicze spozywanie pieczywa do dwoch kromek dziennie .
Sprobuje nie jesc slodyczy i ciast .
Po godzinie 20:00 kiedy mam napady glodu , bede jadla tylko owoce .
Od dzis postanowilam wprowadzic jakies zmiany .
Na poczatek ogranicze spozywanie pieczywa do dwoch kromek dziennie .
Sprobuje nie jesc slodyczy i ciast .
Po godzinie 20:00 kiedy mam napady glodu , bede jadla tylko owoce .
hitu1212
29 kwietnia 2010, 13:16...powodzonka życzę....
reniag84
29 kwietnia 2010, 12:20Trzymam kciuki!!Miłego dnia pozdrawiam:)
AgusiaZM
29 kwietnia 2010, 12:18witam i trzymam kciuki ;-)