Rozpoczelam odchudzanie z Wami 29 kwietnia ( ponad 3 m-ce temu ) i do dnia dzisiejszego udalo mi sie stracic na wadze 9 kg 
Wedlug ostatniego pomiaru 25 czerwca do dzis zrzucilam 2,7 kg , ale tak naprawde zrzucilam duzo wiecej ...
Wynika to stad , ze od 25 VI do 31 VII - objadalam sie i przytylam 1 kg 60 dkg ale tego nie odnotowalam w pomiarach ....
1 sierpnia wazylam 95,6 kg i tego dnia z ta wlasnie waga rozpoczelam diete kopenhaska .
Dzis sie zwazylam po 6 dniach stosowania tej diety i waze 91,3 kg
Oznacza to , ze stracilam przez 6 dni - 4,3 kg 
Przede mna jeszcze , z dzisiejszym dniem - 7 dni tej diety , sama jestem ciekawa jaki bedzie jej dalszy przebieg ...
Za tydzien w sobote wyjezdzam na wakacje , ale zwaze sie w piatek i Wam napisze .
Sukcesow w zrzucaniu tluszczyku :-)
Pozdrawiam i zycze milego weekendu 
MARZENA381969
9 sierpnia 2010, 22:12Ja tez siebie podziwiam :-) Oby wystarczylo mi motywacji ...za 3 dni jade na wakacje i kontynuacji diety raczej nie bedzie :-( Ale napewno bedzie kontrola ! Pozdrawiam i tez zycze sukcesu
ankagorecka2
9 sierpnia 2010, 19:32Siekam się z zazdrosci!Ciach...ciach!PODZIWIAM!!!
MARZENA381969
7 sierpnia 2010, 17:50Dzieki za gratulacje :-) Tak to prawda , ze ta dieta bardzo spowalnia metabolizm , ale mimo to sie chudnie ...Jestem troche zaskoczona efektem , bo przez 6 dni ponad 4 kg mniej to duzo ...przeprowadzalam juz ta diete w 2003 r. i wtedy totalnie schudlam 5 kg , a tu przedemna jeszcze tydzien ... Czuje sie ogolnie dobrze , nic mnie nie boli i nic niepokojacego nie odczuwam . W 2003 r. mialam w 5 dniu skurcze lydek w nocy i czasem zawroty glowy , teraz nic takiego nie wystepuje ... Bycmoze dlatego , ze tydzien przed rozpoczeciem tej diety dostarczalam organizmowi duza ilosc witamin pod postacia warzyw i owocow , bo gdzies wyczytalam , ze jest to wskazane . Zobaczymy co dalej bedzie , gdyby wystapily jakies niepokojace sygnaly odrazu Wam napisze . Pozdrawiam
meya755
7 sierpnia 2010, 17:11ooo to wychodzi że na kopenchaskiej idzie waga dużo szybciej niż do tej pory? hmm musze poczytać o niej:)
galaksy
7 sierpnia 2010, 17:08Jak się na niej czujesz? Ona nie jest najlepsza, bardzo spowalnia metabolizm.
chwiejna88
7 sierpnia 2010, 16:54Gratuluję spadku :) oby tak dalej :)