Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze tylko 3 dni:)))

Jeszcze tylko 3 dni i urlop.... Sobie trochę odpoczne;) nie mogę się już doczekać. Pewnie skonczy sie tak że będę ogarniać chatę ale psychicznie odpocznę od pracy. Moje okna od dawna wolaja o ogarniecie ale jak tak goraco to ciezko sie za nie zabrac ...

Dzisiaj wstalam o 4 ogarnelam sobie pudeleczka na caly dzien ,co zajmuje mi okolo 1h to chyba nie jest zle na 5 posiłków. Czasami nawet trochę szybciej się udaje zależy co robię. Później szybko wzielam prysznic,umylam wlosy bo niestety musze je myc codziennie zeby jakos wygladaly. Pozniej polecialam do pracy, ale udalo mi sie w trakcie wyskoczyc na szybkie zakupy . Musialam sobie dokupic troche mieska bo juz mi brakowalo. Wieczorem sobie usmaże , poporcjuje i zamroze i bedzie gotowe;). Wstawie zdj posilkow chociaz nie roznia sie ttmi od wczoraj.

Dzisiaj już ostatni dzień sałatki. Skończyłam już mozzarela więc jutro wymysle coś innego na śniadanie. 

Serek wiejski warzywka I wafle ryżowe.

Dzisiaj dla odmiany kasza i kurczaczek z.mieszanka warzyw.

Podwieczorek banan , kupiłam 5 nikt nie rusz.wiec.musze je zjeść wszystkie...

A na kolacje salatka gyros ktora chyba nigdy mi sie nie znudzi;).

Na koniex tygodnia wazenie i mierzenie....