Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Dzisiaj już Mikołajki, lada moment będą święta bo przecież to zleci jlnie wiadomo kiedy. Nie mam w tym roku weny na świąteczne prezenty... Nie wiem co kupic Chrzesniakom... Jakoś tak ogólnie mam gorszy czas. Jakas taka depresja mnie chyba dopada i nic mi sie nie chce. Dobrze ze w tym roku w wigilię sklepy zamknięte będę miała 3 dni swiąt:) teraz mam niedziele pracującą ale całe szczęście na rano ,to jakoś zleci . Wczoraj zawaliłam z ćwiczeniami... Rower był ale te ćwiczenia dodatkowe już nie jakos nie moglam się zmobilizować . Dzisiaj wstalam specjalnie o 4 zeby pocwiczyc ale tez nie wyszlo. Mam nadzieje wieczorem uda mi sie ogarnac dupe...Czaaem mam jakas taka niemoc i mi sie nie chce... Dobra nie smece ide dopic herbate i lece do pracy.  Milego dnia

  • Mirin

    Mirin

    6 grudnia 2023, 09:19

    W jakim wieku te chrześniaki? Może coś pomożemy

    • Marzycielka1985

      Marzycielka1985

      8 grudnia 2023, 07:54

      Chrześniak 9 w lutym skonczy. Chrześniaczka 12 ale ona ma porażenie mózgowe i jeszcze jest na etapie zabawek itd

    • Mirin

      Mirin

      8 grudnia 2023, 08:31

      Dla 9 latka kupiłabym albo jakąś książkę np Opowieści dla dzieci, które chcą być szczęśliwe albo globus, który trzyma się w podkowie siłą magnetyczną. Dla dziewczynki wybrałabym jakąś zabawkę Montessori

    • Marzycielka1985

      Marzycielka1985

      8 grudnia 2023, 16:40

      Globus fajny pomysł zaraz poszukam:))))

  • cucciolo

    cucciolo

    6 grudnia 2023, 08:27

    Wiesz, mnie też o czwartej rano nie chciałoby sie ćwiczyć 😉

    • Marzycielka1985

      Marzycielka1985

      8 grudnia 2023, 09:36

      Ale ja zawsze w tych godzinach ćwiczę:))) Po pracy jestem już zbyt zmęczona więc wolę od rana ale czasem rano też się nie uda...

  • ognik1958

    ognik1958

    6 grudnia 2023, 06:13

    Hmm....wiesz trza wejść w rytm wypełniania czynników sprzyjających odchudzanie i nie ma zmiłuj wszystko to realizować i to najlepiej z przyjaciółmi co cię wesprą do działania i najpierw schudnąć a potem to..utrzymać bez skuchy.... powodzenia Tomek🙋🏼‍♂️ ps a kroczki to chyba dostatek w robocie sprawdź na smartfoniku na.... apce