No hej
Tydzień temu byłam u dietetyczki. Wizyta trwała 1h 15min. Pani opowiedziała co mogę jeść z grupą krwi A. Dała mi też menu na 2 tygodnie razem z przepisami. Powiem Wam szczerze, że ta dieta polega mniej więcej na rozdzielności produktów. Czyli na przykład, żeby nie łączyć mięsa z węglowodanami i takie tam. Ogólnie jak byłam się u niej ważyć to waga o zgrozo pokazała 78, 4kg, czyli znowu przytyłam. W pasie 108cm i w biodrach ciut więcej ale nie pamiętam dokładnie. Dietę rozpoczęłam we wtorek a dziś stanęłam rano na wadze i zmierzyłam się w pasie. A więc waga pokazała 77kg i 100cm pas. Myślę, że to dlatego, że wykluczyłam sól i po prostu woda ze mnie zeszła. Ale to i tak dobrze, bo mój brzuch przestał mi koszmarnie wystawać poza sweter. Nie wiem co mam Wam jeszcze napisać? Za tydzień idę znowu. Pewnie będzie mnie mierzyć. Przyznam, że czasem podjadam bo dla mnie te porcje są za małe. Ale i tak jest chyba dobrze. Gdybyście chciały coś więcej wiedzieć to po prostu pytajcie.
Alloha;-D
alex156
17 listopada 2012, 16:19Długa ta wizyta :D Moja kontrolna zazwyczaj wynosi 15min, a pierwsza trwala może 35min. No ale to dobrze właściwie, dietetyczka dowiedziała się więcej o Tobie, jak się żywiłaś do tej pory, wytłumaczyła Ci co i jak. Powodzenia w diecie. I staraj się nie podjadać :)