Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
08.03.2012 Fotomenu

Wszystkiego dobrego, Kobietki ! Wymarzonej sylwetki przede wszystkim ;))

Jak mi dobrze, że już piątek, wykończył niesamowicie mnie ten tydzień, coś czuję że będę dziś dłuuugo spać, szczególnie że jeśli W. jutro przyjedzie to imprezka i nieprzespana noc się szykuje ;D Mam wrażenie że nic ze mnie nie zeszło w tym tygodniu, generalnie czuję już jakbym wcale nie chudła od 2 tygodni. Macie jakieś rady na takie zastoje ?

Jedzonko:

Śniadanie: 3 łyżki musli, 2 łyżki otrębów granulowanych, 250ml mleka 0,5%, kawa z mlekiem

II śniadanie: Banan 

Obiad: Kotleciki z piersi z kurczaka w marynacie z kostki rosołowej, mizeria na jogurcie 

( w końcu w sklepach pojawiły się już smaczniejsze, polskie ogórki )

Podwieczorek: 2 mandarynki i kiwi

 

Kolacja: sałatka z pomidorów, fety i czerwonej cebuli, 2 kromeczki żytniego chleba