Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc zmagań zdjęcie ;)

Mija już ponad miesiąc moich zmagań, zdjęcie z października troszkę opóźnione ale wydaje mi się że różnice widać 6,5kg różnicy i 10cm w brzuchu( było 105 jest 95). Zadowolony strasznie jestem z tempa i rezultatu. Niby pierwszy miesiąc to przyzwyczajenie organizmu do zmian, miejmy nadzieję że teraz tylko z górki. Powodzenia i wytrwałości.