Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiaj dostałam jadłospis tej diety...

Nie mam  niestety podane nazwy tej diety ale ładnie przestawiony  jadlospis co jesc...

Niestety godziny  nie sa podane wiec kazdy bedzie musial  sam  sobie ustalic po ilu  godzinach do nastepnego  posiłku ...

ja   moze  zrobie co 3-4 godziny.

rozpisze sie pozniej bardziej na ten temat...

narazie zapoznaje sie z  jadłospisem ...

Musze dokupic kilka produktow bo nie mam ich w domu i  czas zaczac  kolejna zabawe z dieta  oby  ta  przypasowala moljemu organizmowi ...

pozdrawiam .