Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MOTYWACJA TO DZIWKA!!!

Cześć!

Pierwsza myśl jest taka, że tysiące razy - tak jak każdy - wrzucałem tutaj wpis "teraz zaczynam już na poważnie". Mój najlepszy kumpel na początku lipca rzucił mi tekst "Ty, Maks, weź Ty w końcu zacznij mówić co zrobiłeś, a nie co zrobisz". Strasznie mnie wku...ił, bo jak on śmiał powiedzieć mi prawdę! :-)

Tak czy owak miał rację, dlatego postanowiłem sobie, że zacznę się tutaj wymądrzać jak PRZEZ MIESIĄC będę ciężko pracował, a nie ciężko pracował od poniedziałku do piątku, ale w weekendy "ostatni raz" jechał na wielkie żarcie.

Druga myśl: słucham wielu podcastów sportowych. Mówią oczywiście głównie o mięśniach a nie o mięśniu piwnym, hehehe, ale coraz częściej dociera do mnie taka prawda, że "motywacja" jako taka daje kopa tylko na kilka chwil. To tak jak wypity energetyk - na moment człowiek biega po suficie, ale potem rozwala nos o podłogę. "Motywacja" to nie jest podstawa zmiany swojego życia. Podstawą zmiany swojego życia jest niestety robienie tego co należy wtedy, kiedy motywacji absolutnie się nie ma...

Zobaczymy co dalej, spadam, cześć!

Maks