58,1!!!
Moja ciało wraca do normy - tydzień detoksu i jaki śliczny wynik :) Niestety, pozbawienie mnie cukru i tłustego wywołało u mnie bóle głowy i zmęczenie. Nie załamuję się - pierwszy tydzień dałam sobie na przystosowanie :)
Powrót do diety to wybawienie - nie muszę myśleć co mam jeść tylko odpalam neta i mam czarno na białym. Dzięki możliwości dostosowania jem co lubię, a i poznaję nowe pyszne dania!
Sport na razie leży, ale wiem już jak się sobą zająć, więc tylko muszę zmusić się do wyjścia do klubu.
Gdyby chudła 1 kg tygodniowo już za 1,5 miesiąca byłabym u celu XD Ale wiadomo - to niezdrowe i zapewne nierealne, bo ciało może zacząć się bronić przed utratą tego co zachomikowało w wakacje.
Muszę też wspomnieć o dzisiejszej bardzo udanej sesji zdjęciowej ze śliczną modelką. Było śmiesznie, było dziwnie, ale ogólnie pozytywnie. Dostałam kopa energii do końca dnia!
fitnessmania
19 września 2013, 19:23Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
JustWantToBeXS
15 września 2013, 11:21;) śliczny spadek więc będzie tylko lepiej :*
niemownic
13 września 2013, 17:19gratulacje :P