Hej kochane! Jak u Was ? Trzymacie sie ? No ja mam nadzieje ![]()
Ja trzymam sie swietnie, tak mysle ;D i czuje sie dzieki temu wspaniale. Nie mam wyrzutów sumienia, czuje sie wolna, czuje sie lzejsza, nie jestem zależna od jedzenia, jestem sama dla siebie, robie cos dla siebie! Pomyślcie o tym, warto.
"Jem, aby zyc. Nie zyje, by jesc"
I tego sie trzymajmy :)
Moj jedny problem, to brak czasu na cwiczenia, ale moze bedzie lepiej jak juz troche ze szkola sie uporam, bo teraz nadrabiam tydzien nieobecności. W sobote mam bieg na 3 km ^^ na Malcie. I poza tym bal integracyjny klas pierwszych ;D a w niedziele moj tata biegnie maraton, a ja jestem wolontariuszka :)
Ciekawy weekend sie zapowiada, a ja mam sprawdzian z biologii :( w poniedziałek lub jesliuda nam sie przesunac to we wtorek. A dzis mam romans z biologia i chemia, bo jutro dwie duze kartkowki z materiału na którym mnie nie bylo O.o
Ale dam rade :)
Moje dzisiejsze menu:
S: platki z mlekiem i banan
2s: bułka grahamka z szynka i pomidorem
3s: winogron
O: grillowane mieso z indyka, pomidor i dwa ogórki konserwowe
K: i tu za rada jednej z Was kochane Vitalijki - twarozek :))
Mysle, ze menu jest dobre, co sądzicie? I oczywiscie woda i zielona herbata.
Na balu bede miala probe silnej woli- po trzy blachy ciasta od każdej klasy. (klasy od A do F) czyli matfizujac : 18 rodzajów ciast :) ja to biol-chem jestem, prosty człowiek haha ;D
Dzien bez slodyczy : 2
Dzien bez wazenia : 2
Plan na jutro:
S: platki z mlekiem i bananem
2s: jabłko
3s: chleb ciemny z szynka
Dalej nie wiem :)) jutro napisze :) teraz zamykam sie uczyć i zaczynam dzis a6w od nowa, kiedys w koncu trzeba, a co! :D
Slodkich snow kochane. Dziekuje, ze jestescie.
xoxo
meangirl16
Lena1999
12 października 2012, 14:44SUper Kochana:) Mi też idzie od 3 dni ale idzie,damy rade!
Agnik13
12 października 2012, 11:52:)
meangirl16
11 października 2012, 22:38Nie mialam na mysli ignorancyjnego jedzenia byle czego. Jedzenie ze smakiem owszem, ale jedzenie nie moze byc priorytetem.