Postanowiłam że będe ćwiczyć " ćwiczenia z Mel B " :)
czy któraś z was wie czy te ćwiczenia
są skuteczne i widać po nich efekty ?
może same stosowałyście te ćwiczenia ? chętnie się czegoś dowiem :)
Inspiracje :)
Dziewczyny , Uwierzmy w siebie ,
a dokonamy tego o czym marzymy !
osiągniemy swój cel ,
i będziemy miały z tego satysfakcję.
będziemy Dumne że nam sie udało ,
pokażmy że potrafimy ! ♥
alexandra007
27 lutego 2013, 16:29ja polecam Chodakowska. Efekty widoczne juz po 2 tygodniach. Mozesz zobaczyc w moim pamietniku ;-) Powodzenia
mala2580
27 lutego 2013, 16:27ćwiczę z mel b. systematyczność naprawde działa cuda. ;)))