Zrobiłam dziś trening z środy i... nie odnotowały się wyniki. Za karę za opóźnienie? :) Myślałam, że po prostu dzisiaj się wrzucą jako spalone kcal, a tu po kliknięciu "zapisz" nie ma ani śladu. No nic, i tak jestem zadowolona, że poćwiczyłam :)
Weekendy są u mnie zupełnie poza ramami. Staram się trzymać ilości kcal, ale posiłki zwykle opierają się na tym, co z całego tygodnia zostało w lodówce. Zobaczymy jaki to będzie miało wpływ na wyniki..