Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś z innej beczki !!!

Za namową Gildy , kupiłam książkę Agaty Młynarskiej  PYSZNA ZMIANA , CZYLI MOJE ŻYCIE BEZ GLUTENU !!!!  Książka bardzo fajnie napisana , uświadamia nam , ile krzywdy możemy sobie zrobić , stosując  nieodpowiednią dietę  !!!  Możemy się dowiedzieć , jak mało wiemy o tym , jakie znaczenie ma dla nas to co jemy  !!! Czasami uczulenia , niestrawności , ciągnące się latami  leczymy " chemią" , a wystarczy  odpowiednia dieta , by wszystko ustało , jak za " dotknięciem różdżki " . Wiele z nas ma takie różne przypadłości  , ale nigdy nie kojarzyłyśmy je z nieodpowiednim odżywianiem !!! Warto zagłębić się w lekturę tej książki , a wiele rzeczy stanie się jasne !!! Ja kupiłam ją przez internet w księgarni internetowej / czytam.pl/   , bo wydała się tańsza  , niż w księgarni Matras !!!  Napewno przeczytam ją jeszcze kilka razy  !!!!                   A teraz o energii elektrycznej , tzn. jak zmniejszyć rachunki za prąd. . Dostawcą energii jest u nas Energa  , która w ostatnim czasie zachęcała w telewizji podpisywaniem umowy na 2-5 lat , gwarantując  zachowanie dotychczasowych stawek , bez podwyższania cen w tym okresie i uwzględnianie ewentualnych obniżek cen energii . Od dłuższego czasu chodziło mi po głowie , zmiana operatora  , kuszona ofertami telefonicznymi  od TAURON i PGNiG  !! Wszystko byłoby ok , ale dostawałabym 2 faktury  , jedna od nowego dostawcy , a drugą od ENERGA za opłaty przesyłowe , czyli żadna gwarancja , źe prąd będzie tańszy , jeśli  Energa takim " delikwentom "  , ńie podniesie stawek sieciowych !!!  Dałam sobie więc z tym spokój  , ale pod koniec ub. roku podpisałam nową umowę  , ze zmianą " grupy taryfowej" z G12W  na G11W  !!!  Do tej pory przez 6 kat muałam taryfę G12W  , co oznaczało , że miałam licznik dwufazowy  tzn. w godz. 13 :00- 15:00  , 22 :00- 6 : 00  / dla mnie mniej ważne/ oraz w wszystkie  weekendy i święta miałam prąd tańszy !!! Wybrałam to świadomie , bo będąc w domu można sobie zaplanować w tym czasie np. pranie , prasowanie , gotowanie , odkurzanie , czy koszenie trawy !!! W tamtym czasie mogłam sporo zaoszczędzić , ale stawki stałe tzn. stawki stałe sieciowe , przejściowe , dzienne i nocne rosły i w pewnym momencie ta taryfa nie gwarantowała żadnych oszczędności / przeliczałam to w ubiegłym roku , to były kwoty 5- 10 zł za 6 m- cy , a ja byłam " niewolnikiem" licznika  energii !!!  W piątek , po miesiącu od zgłoszenia , przyjechał pan z Energii i wymienił mi licznik na jednofazowy , a ja poczułam się " wolnym człowiekiem " , ponieważ w branźy pracuje  od 20 lat , pamięta ten " trend" zachęcania klientów do liczników dwufazowych , które generowały dla firmy większe opłaty stałe i w pewnym momencie przestało to się klientom opłacać , choć firma miała stałe dochody !!!  Z miłej rozmowy , dowiedziałam się , że następnym etapem oszczędności zużycia energii , będzie wymiana żarówek energooszczędnych i modnych kiedyś halogeników , na żarówki LED , oczywiście w miejscach najcześciej " używanych " Koszty zakupu tych żarówek jest dość wysoki , ale zwraca się po kilkunastu miesiącach tj. po roku zobaczę to na rachunkach !!!  Wczoraj zrobiłam rozeznanie w internecie w tym temacie , ale jedną żarówkę LED 4 W , która swieci za 40-45 W  , kupiłam w hurtowni za 17,90 / z rabatem 2 zł !!!/ , by wszystko wyczytać na opakowaniu  i znać wszystkie parametry  , np. czy daje światło " zimne " lub " ciepłe " .  Żarówki są dostępne w hurtowni Bielsku - Białej za 9,99 / szt , czyli połowa ceny miejscowej !!! Musimy dziś policzyć  w ilu miejscach musimy wymienić żarówki , podliczyć koszty , bo w przypadku zamówienia pow. 249,00 zł koszty dostawy wynoszą 0 zł i chyba tyle wydamy na żarówki !!! Z tego wpisu może wynikać , że jestem " chytrus " , ale nic bardziej mylnego , bo nie należę do ludzi  skąpych , ale też nie  lubię wydawać pieniędzy " za bezdurno " !!!  Pewne koszty można zmniejszyć np.   do tej pory  w Orange za telefon stacjonarny i internet płacilam 89,00/ m-c , od nowego roku przy zmianie operatora będę płacić za to samo / internet szybszym /  40,00 zł/ m- c  !!! Koszty monitoringu domu , kiedyś płacilam 150,00 , a po kilku negocjacjach , od dwóch lat płacę 60,00 / m- c !!! Wiadomo , że wszystkich kosztów zmniejszyć się nie da , bo myć się 2 razy dziennie musimy / latem częściej/ , w domu musi być czysto i ciepło , podatki płacić trzeba  , ale tu gdzie można je bez problemu zmniejszyć , to jestem ZA !!!  Liczyć potrafię , mam " umysł ścisły , ekonomiczny "  i śledzę koszty utrzymania domu na bieżąco  , bo emerytury niestety nie rosną tak szybko , jak  koszty  , a płacić za wszystko trzeba i musi też starczyć na wyjazdy , urlopy i inne " uciechy cielesne " , bo życie jest piękne i trzeba umiejętnie korzystać z jego uroków !!!! No to wystarczy chyba tego przydługiego  " wykładu" , przepraszam jeśli którąś z Was zanudziłam , ale może innej Vitalijce troszkę pomogłam !!!! Wszystkie Was serdecznie pozdrawiam i życzę miłego dnia , a naszym Szczypiornistom  , brązowego medalu !!!!  Ściskam cieplutko i ślę buziaki  " wyliczona" Krystyna