Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 /42 ... kolejny dzień detoksu

Dzisiaj kolejny już 4 dzień detoksu. Wczorajszy dzionek minął mi bardzo miło i szybko. Od rana krzątanina w domku a później wyjazd. Dzień pod względem dietki był bardzo grzeczny. Zrealizowałam założenia w 100 %. Jadłam same warzywka, 3 grejpfruty i piłam soki. Apetyt nareszcie poskromiony i nie daje mi się już we znaki ogromna chęć zjedzenia mięsa choć nie ukrywam, że jak domownicy jedzą kanapki, zapiekanki bądź mięsne obiadki, które im sama przyrządzam to leci mi ślinka. Nie skuszę się jednak bo walczę o siebie i o swoje zdrowie. To dla mnie priorytet. Wczoraj czułam się wspaniale ... tak lekko i pełna energii. Dzisiaj już trochę gorzej. Od rana dopadł mnie znowu bardzo silny ból głowy. Jest nie do wytrzymania więc musiałam wziąć tabletkę p.bólową.Czuję, że mój organizm zaczyna się odtruwać.Widzę to po cerze i samopoczuciu. Rano woda z cytrynką i pół grejpfruta. Apetyt na śniadanko zaspokojony. Dzisiaj pół dnia kucharzę by jutro spokojnie spędzić niedzielę. Zapowiada się wypoczynkowo, gdyż rodzinka planuje wyjazd nad wodę To bardzo dobry pomysł bo potrzebujemy odpoczynku i oderwania się od rzeczywistości.

Wczoraj zastanawiałam się czy ja wytrwam do końca na tej diecie warzywnej ale dzisiaj już wiem, że dam radę choć nie będzie łatwo. Zaciskam dłonie i do przodu.