I śniadanie: kromka chleba z szynką
II śniadanie: migdały
obiad: rolada z grzybami, makaron pełnoziarnisty, kapusta
podwieczorek?: kilka paluszków, herbatnik z czekoladą
kolacja: owsianka
I śniadanie: kromka chleba z szynką
II śniadanie: migdały
obiad: rolada z grzybami, makaron pełnoziarnisty, kapusta
podwieczorek?: kilka paluszków, herbatnik z czekoladą
kolacja: owsianka