I śniadanie: 2 żytnie kanapki z twarogiem i rzodkiewką
II śniadanie: 2 żytnie kanapki z szynką i pomidorem
obiad: pieczona polędwiczka, purée z warzyw
podwieczorek: 2 kostki czekolady, orzechy laskowe
kolacja: brak
1450 kcal
I śniadanie: 2 żytnie kanapki z twarogiem i rzodkiewką
II śniadanie: 2 żytnie kanapki z szynką i pomidorem
obiad: pieczona polędwiczka, purée z warzyw
podwieczorek: 2 kostki czekolady, orzechy laskowe
kolacja: brak
1450 kcal
grgr83
10 września 2013, 17:50Podoba mi się te twoje menu
Cabrera
9 września 2013, 22:49pieczona polędwiczka brzmi smakowicie :))