Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 13.09.2013


śniadanie: owsianka
obiad: schab pieczony, kluski śląskie, sałatka
podwieczorek: kostka czekolady, herbatnik
kolacja: kanapka z sałatą, szynką i majonezem

1650 kcal