śniadanie: jajecznica z pieczarkami, kromka chleba z masłem
obiad: kanapka z szynką, 2 ogórki konserwowe, śliwki
podwieczorek: kawałek tortu, 2 szyszki czekoladowe
kolacja: ryż, pierś kurczaka ze szpinakiem, sałatka z kukurydzą, sałatka z brokułami, winogrona
1940 kcal
Emwuwu
15 września 2013, 18:38Jaka masakra?!;-) Megan...Ty masz boską figurę więc bez obaw możesz sobie pozwolić czasem na więcej kcal , szczególnie przy ważnych okazjach!:)
mimiiii
15 września 2013, 10:51sto lat!