Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 11.10.2013


śniadanie: 2 kanapki z łososiem wędzonym
obiad: sałatka z kurczakiem
podwieczorek: kawałek ciasta z owocami
kolacja: kanapka z szynką i ogórkiem konserwowym, pomidor

1370 kcal