Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 26.10.2013


I śniadanie: 2 kanapki z szynką i pomidorem
II śniadanie: jabłko
obiad: pieczony kurczak, sałata z jogurtem
podwieczorek: 2 kostki czekolady
kolacja: marchewka, winogrona

1400 kcal