Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 01.01.2014


śniadanie: sałatka warstwowa
obiad: karczek z grilla, ziemniaki pieczone, tzatziki
podwieczorek: 2 czekoladowe szyszki, mandarynka
kolacja: sałatka warstwowa, chleb z masłem

1510 kcal