Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 18.01.2014, imieninowo


śniadanie: jajecznica, kawałek bagietki z masłem
obiad: zupa ogórkowa
podwieczorek: kawałek tortu
kolacja: 2 roladki z polędwicy nadziewanej śliwką i camembertem, sałatka nr 1, sałatka nr 2, kawałek tarty 

ile kcal nie mam pojęcia, bo nie chce mi się i nie potrafię tego podliczyć nawet