Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 22.03.2014 vs urodziny cioci :)


MENU
śniadanie: jajecznica, kromka chleba z masłem
obiad: ryż basmati, pierś kurczaka, surówka
podwieczorek: kawałek tortu ananasowego
kolacja: sałatka ze śledziem, sałatka z surimi, pół galaretki z kurczakiem

1730 kcal

TRENING
1h jazdy na rowerze

  • flowerfairy

    flowerfairy

    23 marca 2014, 14:11

    http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/24/topicid/873815/sortf/0/rev/0/range/0/page/2/#post_22806435

  • grgr83

    grgr83

    23 marca 2014, 13:37

    Ale mnie naszła ochota na galaretkę z kurczakiem .. ;)

  • chris1986

    chris1986

    23 marca 2014, 01:22

    Żebyś nie umarła od tego tortu:D Moim zdaniem absolutnie nie zawaliłaś dnia, powinnaś sobie wszamać nawet dwa kawałki tego tortu w nagrodę:) a co do chudnięcia ja jestem szczególnym przypadkiem:D