Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
układanie posiłków od nowa

Hej,
Minął pierwszy dzień z dietą i jest nieźle, poza jednym, w większości propozycje posiłków nie bardzo mi odpowiadają gdyż nie jestem w stanie ich zrobić w ciągu dnia, oczywiście to co da się zrobić dnia poprzedniego i zabrać do pracy to ok, ale jest wiele posiłków, z którymi nie ma tak łatwo. W każdym razie ogromnie dużo czasu zajmuje mi analizowanie i zmiana posiłku, bo robię to z wyprzedzeniem na 3 dni żeby mieć gotową listę zakupów.
Dziś rano robiąc owsiankę z ziarnami uświadomiłam sobie, że przecież skoro już mam te wszystkie składniki to owsiankę mogę zjeść codziennie rano do wyczerpania zapasów, bo kupowanie czegoś co ma krótką datę ważności i zjedzenie z tego okruszyny powoduje u mnie frustrację. Tak się składa, ze jestem z moim synkiem sama, bo mąż za granicą i nie jesteśmy w stanie przejeść kostki sera w ciągu kilku dni.
 I jeszcze jedna rzecz, ostatnie 2 posiłki ma ustalone o 16.30-obiad i 19.30 przekąska.Przede wszystkim w pracy jestem do 17.00 więc obiadu zimnego nie będę jeść na szybko w pracy i chciałam to przerzucić na 19.30 choć tez to bez sensu, bo nie  będę się za garami rozkładać o 19.30 kiedy to jest pora na organizowanie małemu spania. Oczywiście już zgłosiłam do P.Dietetyczki sprawę zobaczymy co odpisze.Oczywiście mam świadomość, że wszystko można dograć i poukładać, i z czasem nie będę tak tego odczuwać, ale jakoś wczoraj wieczorem się wściekłam i chciałam o tym napisać- tym bardziej, że mój mały spędził więcej czasu przed t niż ze mną i to mnie wkurza najbardziej
Jak to u Was wygląda?Czy często korzystacie z tych samych  posiłków?O jakich porach jecie?Czy Was też rozrabiało czy tez nadal rozbraja przygotowanie posiłków- oczywiście mówię o tych bardziej czasochłonnych?
p.s.dziś jadę do dentysty, a potem do Krakowa na zakupy i pewnie moje posiłki się dziś totalnie rozwalą, ale 2 śniadanie zjem i potem dopiero jak wrócę...trudno..